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大家好，我是叉队王智珣。

我们身边其实有越来越多的“雪二代”诞生，好多人也问我，这个孩子到底要怎么去滑雪？我给大家简单的讲一下儿童滑雪的一些常识。

首先大家经常会问我说，孩子几岁可以开始滑雪，或者说多大了开始滑什么雪板？

我的建议一般是根据你对孩子的了解来选择，包括他的的运动能力、日常习惯，还有兴趣爱好。比如一个小男孩，可能从小就喜欢各种运动，骑车、跑步、滑板运动玩的比较多，只要他有一定的运动能力，其实在三四岁就可以开始滑雪。

我见过的最小的滑雪小朋友是刚刚一岁就去滑雪了。他的爸爸妈妈都很喜欢滑雪，他也从小很喜欢运动，所以他从一岁就可以开始滑雪。

▲儿童滑雪

当然开始滑雪的时候，更多的还是要体验和尝试，就是让孩子先要爱上滑雪这项运动，并不是说一定要练习什么样的动作，或者说一定要滑到多么好，更多的是让孩子接触大自然，感受接触这些运动的乐趣。

那么开始滑雪的时候是选择单板还是双板？

这个其实没有特定的选择。因为从初学来讲，双板相对来说会简单一些儿，单板相对会难一些，但是在提高上面，可能单板会提高比较快，双板提高会比较慢。

小朋友如果喜欢滑雪，但是年纪比较小的话，我建议可以从双板开始练起。因为双板的话两个脚是分开的，和他正常走路或者平常的生活习惯比较符合的，并且也是向前滑行，所以比较容易接受。

▲儿童滑雪

如果他对速度如果不恐惧的话，也很容易练好基本的雪感滑行技术。当小朋友年纪稍微大一些，运动能力、平衡感比较好，平常也有一些板类运动或者滑板车一类的轮式运动的基础的话，可能学单板相对来说会比较容易。

没有一个特别的说法是他一定要滑单板或者双板。很多小朋友其实从一开始是滑双板，后来改成单板，两样都会滑；也有的开始学单板，后来又跟着家长学双板，这些情况其实都有。

其实学什么并不重要，最关键的是要有一个好的教练进行教学。很多家长可能自己不会滑雪，也不知道需要找什么样的滑雪教练。我的建议就是去滑雪场的时候，如果是孩子想学滑雪，可以去报一些雪场的训练营，不管是冬天的冬令营，还是其他的室内雪场的夏令营等。

▲儿童滑雪

在营地里学习的时候，孩子不会娇生惯养的时候那么脆弱，会比较快地适应这种环境，而跟其他同年龄段的小朋友一块学习的时候，也会更有动力，更感兴趣，更愿意去尝试新的动作。

当然各个雪场的条件也不一样，可以根据自己的条件和喜好去选择不同的训练营，让孩子有更快乐的童年，让孩子能迅速爱上滑雪。

以上这些就是我的滑雪小课的全部内容，希望通过这次小课能让大家更好地了解滑雪运动，让更多的人来参与到滑雪运动中，一起享受滑雪的快乐，谢谢大家！ 

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