十岁那年，一个春意盎然的下午，爸妈在家里大吵一架，砸了花瓶和碗碟，客厅里陶瓷玻璃碎片满地都是，连扫三天，还是爸爸搬出去之后，就再也没回来，我从那个时候开始失眠，时断时续，时好时坏，转眼我就十六了。

热气腾腾的咖啡入肚能把要合上的眼皮强行撑开，喝了半个月后，咖啡下去，瞌睡马上到

手机必须在夜里11点前放回到书架上。不是我房间的书架，是妈妈房里一个秀气的楠竹书架。将厚厚的遮光窗帘拉上，熄了灯，戴上眼罩，被子裹紧，眼睛闭上，即使这样，我仍然睡不着，清醒得犹如一台只关掉显示器，CPU还在高速运转的台式机。那些刷过的微信微博在我脑海里万马奔腾，我能清晰听见嗒嗒的马蹄声，马鬃飞扬拂过眼前，还有一种怪怪的味道在空气中纷纷扬扬，不是脏，也不是骚，就是马身上那种特有的气息。我曾经将这个想法告诉过妈妈，她看我的眼神仿佛在说：你编瞎话能不能编个靠谱点的？她不懂我，我不怪她，她不懂我睡不着的痛苦，就像我不懂

将厚厚的遮光窗帘拉上，熄了灯，戴上眼罩，被子裹紧，眼睛闭上，即使这样，我仍然睡不着，清醒得犹如一台只关掉显示器，CPU还在高速运转的台式机。那些刷过的微信微博在我脑海里万马奔腾，我能清晰听见嗒嗒的马蹄声，马鬃飞扬拂过眼前，还有一种怪怪的味道在空气中纷纷扬扬，不是脏，也不是骚，就是马身上那种特有的气息。我

终于找到了原因

世界上的人分为两种，一种失眠，一种不失眠，后者真幸福。

真的过于真实

客厅里陶瓷玻璃碎片满地都是，连扫三天，还是爸爸搬出去之后，就再也没回来，我从那个时候开始失眠，时断时续，时好时坏，转眼我就十六了。

世界上的人分为两种，一种失眠，一种不失眠，后者真幸福。我属于前者，晚上失眠直接导致我白天萎靡不振，上午第二节课铃声一响就想打瞌睡，哪怕那堂课是班主任的。不得已我带了一大包速溶咖啡去学校喝，开始还行，一杯热气腾腾的咖啡入肚能把要合上的眼皮强行撑开，喝了半个月后，咖啡下去，瞌睡马上到。有句著名的鸡汤文是这么说的：凡是打不死你的，必使你强大。我的经验是：凡是能提高你成绩的书，必使你打瞌睡，巧妙运用物理、数学、生物等课本，我偶尔能睡一个好觉。 从前慢，一天能睡两次觉，睡一次是一次，结结实实，规规矩矩，一挨着枕头我就立刻进入黑甜乡。 十岁那年，一个春意盎然的下午，爸妈在家里大吵一架，砸了花瓶和碗碟，

她还教过我数羊法，有天晚上我数够整整500只羊，将它们剪毛、处理、烘干、打包，找了一个货柜车送到工厂，做成羊毛衫，平针桃心领口，袖子上的花我都想好了，四叶草状的，然而这并没有什么用，我该睡不着还是睡不着。