研究者还指出，人的体温在一天之中也会周期性变化，夜间通常体温会比平时低上1.5摄氏度。经常昼夜颠倒的人免疫功能下降，或许便与此相关。

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无为之为 美国伊利诺伊大学的研究小组对234名子女正处于青春期的母亲进行调查后发现，对于孩子的叛逆行为，最好的应对办法之一，反而是埋头大睡。发表于《睡眠研究杂志》上的论文指出，缺乏睡眠或睡眠质量不佳会显著影响母亲对待子女的宽容程度，令代际矛盾变得激化。

，对于孩子的叛逆行为，最好的应对办法之一，反而是埋头大睡。发表于《睡眠研究杂志》上的论文指出，缺乏睡眠或睡眠质量不佳会显著影响母亲对待子女的宽容程度，令代际矛盾变得激化。

。发表于《心脏》杂志上的最新研究对41.6万名中国成年人进行近9年的跟踪调查后发现，那些每星期吃5.32个鸡蛋的人，发生心血管病事件或因心血管病死亡的风险，要比从不或很少吃鸡蛋的人低得多。

多。