中读

在中国这个讲究“自力更生”的文化里，人们倾向于“自我处理”矛盾中的自我思考部分，而依赖于人际关系的矛盾处理也更多地停留在“吐槽”“具体事件应对”之中，而缺乏一个冷静的意见交换空间。 事实上这个空间由双方维护，寻求帮助的一方应当明确自己的责任自己承担，在沟通中帮自己的求助确立界限，不要允许对方过多地干涉自己；而事外人也应当明白，别人没有要求的事情自己可以提出观点和建议，但同时也应当在语言中明确表达“自己的看法仅仅是个人意见，而对方理应征询更多人的意见，尤其是师长这类可信任的成人”的主张，为自己的建议与言谈的责任边界作出定义。 这个空间是防止心结进一步激化为心理疾病或者问题行为的关键之所在。对于朋友也好、同学也好，同胞也好，这种对谈话主题以及目的的明确以及对谈话结构的关注，是对于关系维护来讲，一个促进双赢的有效手段。