中读

我当然不是在说后者一定是过度解释，我想说的是，如果你把所有对你不利的事情都看成是“世界在与你为敌”的证据，那你就要好好地读读罗马哲人塞内加的这句话了，他说，你之所以“总是预料到要受辱，其背后实际上是担心自己有理由受到嘲弄。”那么怎么摆脱这样的困境呢？塞内加给予我们的劝诫是，要学会成为“我自己的朋友”。只有成为我自己的朋友，才会成为全人类的朋友，只有首先与自己和解，才能与世界和解。