中读

孩子作业完成得晚，导致睡眠时间压缩到了6个小时。睡眠不够，上课注意力不集中，回家来作业会做到更晚，这就是一个恶性循环，我们催促孩子是没有用的。后来我就规定，孩子晚上22点之前必须要洗澡睡觉，无论作业是否完成。情况确实慢慢好起来了。”“我们也发现孩子的时间观念不强，可催促是没有用的，孩子其实是很难理解时间的概念的。”于是曾岚从网上学了个办法。“我们买了一个15分钟计时的沙漏。孩子早上起来，我们把沙漏给她放上，告诉她这是15分钟，你应该在15分钟之内完成起床、穿衣服、刷牙、洗脸。”