中读

我们以为的自己只是我们的自我图式，它是我们从小形成的对自己稳固的看法的总和，但是并不一定正确。自我图式具有三个特征，分别是快速——快速让我们做出判断；选择—对关于自我的信息具有选择性；稳定——一旦形成便不容易改变。改变自我图式需要我们不断重复描述、回忆和重建这3个步骤。