中读

菲利普·津巴多在《时间心理学》一书中引用了这段话并在书中写道：“你对已发生的事件的态度比事件本身对你的影响更大。”失恋后陷入悲伤的情绪中，学业和工作都将遭到重创；犯错后不断自责，不敢面对，会使生活停滞，这些境遇中的人会把自己的失败归咎于过去的一个事件，但实际上那只是一个导火索。