频繁加速、减速、急停、变向在羽球比赛中是家常便饭，单位时间内加速和急转的次数超过篮球和足球，这对核心、下肢肌肉和关节的要求和损耗都很高；专业运动员大力挥拍扣杀的最高时速能超过450公里/小时，比网球最高时速的两倍还多，对上肢力量的考验同样很大
10-09 13:30
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