中读

自我表露的行为跟抑郁、孤独、主观幸福感、信任、自尊等因素有密切的关系，具有宣泄情绪、消除烦恼、维持心理平衡的功能，所以，在很多心理学家看来，一个人是否有适当的自我表露，是人格健康的一个标志。自我表露也是建立人际关系与社会支持的工具