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老有所娱 英国伦敦大学学院的研究小组追踪了2148名五旬老人的生活习惯与精神健康状况后发现，每个月至少外出看一场电影、演出或展览的那些老人，患抑郁的风险要比不这样做的人低48%。即便是隔几个月进行一次类似的娱乐活动，也能将抑郁风险降低三分之一。