中读

后来我逐渐开始学着保持内心的安宁，享受平凡的生活。A.A.的书里写道：“每当我出现情绪烦扰或犹豫不决时，我们都能稍作停顿求得安宁。”每次我出现情绪问题的时候，我第一个想到的就是这句话。我会问自己：你重新开始工作，身体也在好转，还有父母和家人，你还想要什么？当我在反复追问自己的时候，我真的能获得安宁。我不再对自己提出过度的要求，无端地施加压力。我学着活在当下，不再去懊悔过去，也不去期待明天，为没有发生的事情担心。我活得逐渐轻松起来，我的生活和工作都开始有了起色，真的就是这么神奇。