中读

相对于结果模拟来说，“过程模拟”的效果更为强大，它专注于取得成功所需要采取的步骤，让你想象你正在做你需要去做的事情，从而促进你继续创新。最常见的过程模拟就是任务清单。将你要做的事情一一列举下来，事先在大脑中模拟一遍要采取的行动，这样就将创造的各项流程落地，减少因未知带来的不安。