中读

生理角度的精神障碍大概是大脑机能和激素分泌等等一系列的失调，硬要追根溯源的话，可能罪魁祸首是我的高度自律和上进心吧。上学时，要求自己吃饭时间必须控制在5分钟内，睡前做好当日总结和次日计划，学习分心时猛抽自己耳光；