中读

而现代人的问题是常常只给自己留5到6.5小时的睡眠机会时间。最关键的是，这帮人的平均寿命只有58岁，而且虽然运动量大、体形健美，成年人的肠道感染致死率却相当高，而这与严重缺觉的实验室小鼠免疫系统受损、更易死于肠道感染的研究结果很可能并非出于巧合