中读

我不需要接受任何迷思。我只需要观察现实本来的样子。最重要的是，我意识到痛苦最深层的根源在于我自己的心智的模式。当我想要什么，却没有得到，我的心智就会产生痛苦。痛苦不是外部世界的客观状况，而是由我自己的心智产生的心理反应。