中读

温奇认为，几乎每个人，在人生的某个时点，都会遇到心碎，它是一种很复杂的心理伤害，以许多方式影响着我们。“你的大脑会欺骗你，告诉你，你的亲密关系很完美，于是，大脑会选择用记忆当作止痛药。我们必须学会拒绝大脑的误导。” 另一位美国心理学家苏珊·埃丽奥特（Susan J.Elliott）为分手后的疗愈之路制定出三个主要方向：善待自己、处理哀伤、应对挑战。她指出，时间无法真正治愈一切伤痛，唯有面对之后的理解，才是治愈的根本。