刘直从牛津大学毕业后进入英格兰皇家银行工作。外表上看，他高大，思维敏捷，从小游历广泛，博览群书，以任何一种标准，都是典型精英教育下的成功青年。“临近毕业的时间，每周平均三个面试，高强度的生活，每天24小时不够用，睡觉都只能保证两三个小时。我身边所有的人都很优秀，所以执念也特别强。”在英国求学的日子里，刘直处在竞争和压力都非常大的状态下，尽管他已经竭尽全力地平衡，依然觉得所有人都跑得很快，而且不允许失败。“我要的是应急的解药，到这里来干什么？”

睡大通铺，止语，每天17个小时的修行。仅仅是第一天，打坐已经让所有年轻人几乎崩溃。既不风花雪月，也不装神弄鬼，纪录片《禅门七日》平实尖锐，刚刚获得了好莱坞洛杉矶电影节最佳纪录片奖。拍的是河北石家庄一个已经进行了25年的禅修夏令营。营地位于禅寺之中，只收18岁到30岁之间的青年。绝大多数来者都是在校大学生。他们的烦恼千奇百怪，但也都带有年龄的共有特征。

看起来他们都生活得相当理性。理智，头头是道，分得清利弊。然而这些并不足以解决他们的烦恼。导演兼制片人诸葛虹云在2016年夏天来到这里，她观察到的是一种“封闭状态下的健康的传统文化生活”。这位经验丰富的媒体人观察到，年轻人在体验中暴露的烦恼，代表了这个社会各种各样的问题。

诸葛虹云没有把重点放在禅修和夏令营上，而是让一个个大学生的故事和人生苦恼跳了出来。“道理和概念我们听得太多了。”当用理性来面对生活的时候，这些年轻人发现面对不了自己的生活。现在教育越来越趋向于将人塑造得过度理性，忽视了人的情感训练。

小溪穿着宽大的白色T恤、松快的裤子，从自己精算专业女博士的枯燥生活中暂时脱离出来。长年以来，她一周很少得到休息，从早到晚，坐在电脑前，面对文献，搞数据，她的迷茫日渐加深，不知道这样的人生有什么意义。然而母亲打来电话却只能唠叨家里养了几只小鸡，有一只身体可能不太好。小溪对母亲极为失望，“你怎么关心小鸡都不关心我？”

看起来好像是母女之间沟通的矛盾，但小溪知道，她的痛苦不是长辈们说的“读书读多了”，而是发现自己和长辈已经无法建立理解，自己又非常需要理解，甚至解脱。完全与数字打交道的专业、未来收入不菲的工作、名校博士男友，这一切都不能真正解决小溪内心的迷茫。