有钱难买中年动

与其为了中年危机而唉声叹气，倒不如多多运动、徐图大计，至少，根据发表于《神经学》杂志上的一项最新研究结果，中年时经常运动、保持健美身形的那些女性，可能将患上阿尔茨海默病（也就是常说的“老年痴呆”）时间平均推迟11年。对191名初始平均年龄为50岁的女性进行了长达44年的跟踪调查后，瑞典哥德堡大学的神经学研究小组发现，那些中年时运动峰值心血管能力处于最高水平的志愿者，只有5%的人在实验结束时患上阿尔茨海默病，比那些中等健美的女性低88%。此外，前者平均要到90岁之后才会出现脑功能衰退的症状，而后者在79岁时便可能已经要面临大脑功能的严重衰退。