（文 / 王珑锟）

7月30日的伦敦北格林尼治体育馆，奥运会体操男团决赛正在进行。陈一冰在中国队第一项吊环比赛中最后一位出场，他一亮相就引来全场尖叫。“前屈两周后摆成水平支撑”一步到位，“本间十字”环绳纹丝不动，“向后大回环直体360度旋下”也稳稳站住。即便本届奥运会的裁判执法苛刻，他也拿到了完成分9分的高分，以15.8分为男团卫冕增添了重重的砝码。从并腿、绷脚尖的细节到每个静止动作停留2秒钟以上的规格，“吊环王”霸气尽显。

陈一冰的这套动作包括两次“倒十字”，这是他的“绝活儿”——暴起的肱二头肌和强壮的肩带肌群支撑着身体倒立悬停，脚尖至躯干像倒插云中的一把利剑，更令人称奇的是，双臂连成一条直线，稳稳地横亘在双环中间。陈一冰的这个动作比一般运动员做得漂亮许多，因为从视觉上，他把双臂伸到了绝对的180度。

“吊环王”的名号从陈一冰的师兄董震传下来。董震曾经评价，陈一冰的两条胳膊是老天给他的礼物——他的“倒十字”从手腕到肘关节再到肩膀，怎么看怎么直。由于肩部处于比胳膊略高的位置，一般运动员做“倒十字”时，两条胳膊并非处在同一水平线上。而陈一冰的肘关节向下弯得比其他运动员深，这样看起来的“倒十字”既平且直，极其美观。天津市体操运动学校校长苏金喜认为，“陈一冰的胳膊看起来和普通人没什么区别，也很直，但他在做‘倒十字’的时候，肘关节能够略微向下弯曲，胳膊大小臂夹角大于180度，这一点异于常人。因此，即使陈一冰的肩部也略高于胳膊，但整体看上去是标准的十字！同时，这种肘关节的弯曲程度恰到好处，如果太过明显，反而影响美观。”另外，从力学结构上讲，陈一冰的天赋异禀也为他完成“倒十字”节省力量。