( 埃尔德·沙菲尔 )

《稀缺》一书中认为，稀缺思维能带来两种好处。它会令思维集中于紧迫的需求。它还会令人更敏锐地感觉到一块钱、一分钟、一卡热量、一个微笑的价值。研究显示，孤独的人更擅长解读表情，穷人更善于控制成本。但稀缺思维还会消耗人的脑力和意志力，减少大脑的“带宽”。印度蔗农在收获前因为资金紧张，其智商测试结果会比收获后低十几分。稀缺会抓住大脑，令人们的视野变得狭隘，降低我们的洞察力，使人缺乏前瞻性。英明的、注重长远利益的决定需要认知资源，而贫穷会减少我们可以利用的认知资源。缺少时间和朋友也有类似的效果，忙碌的人也会做出错误的选择。孤独的人由于缺少社会交往，就会过于担心自己的孤独，反而会做出令自己处境更糟的事情。问题不在于穷人对钱想得不够多，忙碌的人对时间想得不够多，问题在于他们想得太多了。稀缺的压力导致人们没有足够的精力和注意力，去作出正确的决定。

两位学者研究的大多是穷人，但他们自己也感同身受。身为成功的学者，他们并不缺钱，哈佛的穆莱纳桑不到30岁时获得过奖金50万美元的麦克阿瑟天才奖。但他们缺时间。

作者比喻说，稀缺状态就像是在出门前收拾行李，它使人不停地在权衡，是带雨伞，还是把雨伞换成另一件毛衣？金钱能买来的最大的自由是思考钱的自由，用梭罗的话来说：“一个人的富有程度跟他能够忽略的东西的数量成正比。”有许多时间的人行李箱几乎是空的，不需要为是否临时去看一场电影而烦恼。日程表排得很满的人行李箱是满的，增添一件新东西就意味着要拿出已经打包好的一件东西，决定如何重新打包需要花费时间和精力，由此带来压力和失眠。