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芳香疗法中的“排毒反应”到底是一种怎样的体验?

作者:锦凡

2018-03-08·阅读时长1分钟

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在学习芳香疗法期间,芳疗老师讲到好转反应的内容时,听起来很特别,我对这个内容也很好奇。


当时,我就在想这到底是一种怎样的体验呢?我在使用精油的时候是不是也会有类似的情况发生呢?


然而,我做完了30支精油的芳疗作业后,那种明显的“排毒反应”始终没有发生,只是有一些轻微的感受,比如身上某处冒出颗痘痘、例假的推迟或提前等等。


在学习期间,亲眼目睹了一位芳疗同学的强烈的“排毒反应”情况,手腕淋巴处发痒、起疹,老师建议用罗马洋甘菊纯露湿敷来缓解这种不适感,这种排毒反应持续了一段时间后,慢慢好转了。后来,这位同学的气色也好转了,在学习期间整个人就发生着明显的变化。


我以为我与这种明显的“排毒反应”无缘了。但是,在今年年初,我也经历了一次比较明显的“排毒反应”。这起源于我熏香时,对于苦橙叶精油气味的排斥。


在咨询芳疗老师以后,我开始用油。使用了大概两周时间后,我感觉我的后腰部位发痒,还起疹了,有时候都忍不住想去抠一下。当时,我是非常兴奋的,然后非常笃定地跟老师确认这是不是“排毒反应”。老师说:是的,它也同时反应了你身体的某个部位的问题,已经在帮你调整了。我既欢喜又很心安。


这种发痒的感觉大概持续了半个多月以后就渐渐消失了。虽然这个过程不是很好受,但是这个体验确实太珍贵了。


它不仅帮助我调整自己,也让我看到了内心里和身体上的问题,就像一次探索自我的小旅行,痛并快乐着。


以前我总觉得,它必须得是有发痒、起疹那样明显又剧烈的现象发生才能被叫作“排毒反应”。现在却对它有了一种全新的认识,“排毒反应”不一定要是明显、剧烈的,就算是对你情绪上的微妙影响也是一种好的征兆,甚至连它给你带来的梦境也许也是一种指引、一种对自我的重新认识。



“因用油产生梦境并勾起被压抑的情绪是正常的,而不是负面反映,让我们能整理潜意识,深入了解自己。”

“中医、西医都说【没有所谓的排毒反应】。但作为的【排毒】确实存在,我们的身体中有一些需要被代谢的物质,但因为生活作息、生理状态而妨碍了正常代谢,有些方式可以帮助我们排出这些【应该被排除而未及时被排出的物质】。”(温佑君《香气与空间》 )

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锦凡

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