霸榜热搜的明星夫妻综艺，拍出了婚姻里最赤裸的现实？

作者：三联生活周刊（微信公号）

04-30·阅读时长21分钟

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真实，才是夫妻综艺的核心竞争力；引发观众对于亲密关系的反思，才是夫妻综艺的社会价值所在。

*本文为「三联生活周刊」原创内容

作为一个延续了八年的IP，《妻子的浪漫旅行》不复当年的新鲜感。它连同市面上绝大多数以明星夫妻为观察对象的真人秀，共同陷入了为秀恩爱而规避真实矛盾的叙事陷阱——夫妻关系便始终停留在一个高度私人化的领域，无法经由节目的讨论，上升为能够触发公共思考的两性议题。

然而，谁也没有预料到，今年的《妻子的浪漫旅行2026》话题度大爆。引爆它的不是明星夫妻的甜蜜细节，也不是目的地的绝美风光，而是奥运冠军孙杨在节目中一连串具有争议的表现。孙杨身上不加掩饰的真实，意外地撬开了那层包裹在夫妻综艺外表的坚硬“糖纸”，我们不只看到婚姻中甜美的一面，也看到了婚姻背后的矛盾、妥协与挣扎。

真实的不完美，远比被剪辑过的完美，更能触动我们对于婚恋关系的反思。

文｜曾于里

夫妻综艺来了个“天选之子”

《妻子的浪漫旅行》自2018年推出以来，历经八季，其模式几经演变。

前五季的基本框架，是妻子们组团外出旅行，丈夫们留守在演播室内，通过屏幕观看妻子们在旅途中的表现。用观察与被观察，激发亲密关系中久被忽略的触动与反思。但丈夫们坐在棚内，对旅途的参与极为有限，这导致了夫妻互动的间接与滞后。

《妻子的浪漫旅行》第六季

为了应对审美疲劳，节目在第六季进行了改版：让四对夫妻合体旅行，丈夫们轮值担任导游，全程陪伴。这一调整使得节目形态更接近夫妻户外真人秀。

但八季以来，节目的核心定位始终如一：探讨夫妻的相处之道，最终指向的是通过展现夫妻的恩爱与智慧，传递婚姻的美好与经营之道。

除了第一季凭借开创性的模式获得了相对较高的讨论度外，此后的几季在公共话题层面反响寥寥。究其原因，节目始终没有跳出“秀恩爱”的固有框架，即使改为夫妻同游，镜头呈现的依然是夫妻之间和谐、甜美的一面，回避了矛盾和冲突，无法引发观众的共鸣和讨论。

在这样的背景下，《妻子的浪漫旅行2026》开播之初，并没有受到太多关注，甚至有不少网友调侃，恐怕又要悄无声息地播完一季。

“天选之子”孙杨的出现，改写了这一季的命运。

综艺制作人梦寐以求的“天选之子”/“真人秀圣体”，通常是那些几乎多少综艺经验、不善于在镜头前进行“印象管理”、因而会将自身最本真的一面（包括缺点）毫无保留地袒露出来的嘉宾。他们如同一枚形状不规则的齿轮，闯入一套精密运转的系统，带来一连串意想不到的咬合与摩擦。此前《再见爱人4》的素人嘉宾麦琳，便是因为其不加修饰的情绪表达，让观众看到了一个真实的、挣扎的家庭主妇形象，从而引爆了超越节目本身的社会讨论。

这一季，孙杨扮演了类似的角色。

比如在机场，他问大家是否给行李箱打膜，妻子张豆豆从效率出发，提醒他此举没有必要且大家都在等。孙杨随即把妻子拉到一旁小声埋怨，“咱能不这么实诚，每句话都diss我吗？我讲一句话你都diss我一句。OK吗，老婆？”

又比如在一次集体出行时，孙杨因出门前还在吃水果，张豆豆催他赶紧出门，已经迟到了。下楼集合后，孙杨发现还有比自己更晚的，他脸色一沉对张豆豆说，“哪怕是最后一个，你也不要急，不要弄得很狼狈懂吗？”“每天就埋怨埋怨，真的是，再说我也没有最后一个，哪个人下来这样子一个劲说老公的……”

换作一个深谙综艺之道的嘉宾，这类会在热搜上被引爆的对话，大概率会在源头上留被过滤掉——明星要么克制情绪、假装和谐，要么在镜头看不到的地方再表达不满。但运动员出身的孙杨没有这套机制，这对于充满“秀”的真人秀而言，是可遇不可求的。

但如果因为热搜上的一些切片，就给孙杨贴各种负面标签，也有些简单了。

国内已有不少针对运动员的研究发现，从小选拔培养运动员的机制下，很多优秀的运动员因长期封闭训练、社会隔离程度大，存在“社会化孤岛期”，运动员与社会的接轨及适应融入能力较弱。此外，孙杨对“赢”的执念、对“认错等于失败”的认知框架、对“面子”的维护，一定程度上，是竞技体育这种极致环境塑造出来的产物。

并且，公正地说，如果看过完整节目，孙杨也有他很负责任的一面。比如在担任领队期间，他为了规划行程而熬夜到凌晨两三点，在圣彼得堡机场用并不流利的英语去协调车辆，一趟趟地搬运沉重的行李……竞技体育塑造了运动员面对任务时的高度自律和极端投入，也养成了他们“放大责任、做到极致”的惯性。这种作风在赛场上能赢得金牌，但放进一群需要协作的成年人里，有时会显得吃力不讨好。

因此，我们无意在这里对孙杨的表现做道德评判；我们感兴趣的是，一个真实的孙杨，为何能激活一档已经审美疲劳的夫妻综艺？

长久以来，夫妻间的相处被认为是关起门来的事，不足为外人道。但事实上，亲密关系中的互动模式触及到诸多公共议题，比如两性关系的权力分配、家庭内部的劳动分工、个体成长背景如何影响婚姻行为，等等。可惜，在以往那些以“秀恩爱”为主轴的夫妻综艺里，这类问题几乎看不到。除了节目组的主动过滤、一些明星夫妻的确是“模范夫妻”外，个别明星夫妻在镜头上也有“表演”意识，努力“秀恩爱”而不是直面矛盾。

直到遇到“天选之子”孙杨，他的真实让夫妻关系这个“私域”话题，成功地闯入了“公域”的讨论空间。观察他的一些言行，我们可以反思现实中可能存在的一类人、以及一种相处模式（而不是评判他这个人）。譬如为何有一些男性，会将妻子的不同意见等同于让男人没面子？一些隐忍的妻子，在家庭中承担着多少从未被量化的情绪劳动？甚至，运动员普遍存在的“社会化孤岛期”，是否有什么纾解之策？

被“糖纸”包裹的夫妻综艺

《妻子的浪漫旅行2026》因为孙杨获得了久违的热度与话题度，这也从侧面映照出以“秀恩爱”为主基调的明星夫妻综艺所面临的集体困境。

在过去几年里，各大平台密集布局明星夫妻综艺。仅芒果TV一家，就有多档同类型节目：《我家小两口》让明星的长辈坐在演播室里观看子女的日常，以代际视角审视新婚磨合；《新生日记》把镜头对准孕期家庭，记录从妻子怀孕到生产前的特殊时光；《婚前21天》聚焦婚礼筹备这一具体节点，展现备婚过程中的理念碰撞与家庭沟通；《我最爱的女人们》将丈夫、妻子和婆婆三方置于同一屋檐下，让丈夫直面“夹心层”的尴尬……芒果TV之外，腾讯视频推出的《幸福三重奏》也是夫妻恩爱综艺的顶流IP。

图源：综艺《幸福三重奏》

明星夫妻综艺有相当稳固的受众基础。一方面，婚姻是多数人会经历，但未经历时又很难真正了解它的人生课题。它高度复杂，又缺乏明确的外部评判标准，这使得在进入它之前，人们普遍存在一种认知焦虑。夫妻综艺相当于为观众打开了一个观察他人婚姻的窗口，以满足经验学习、情感代偿和自我映照的需求。

另一方面，明星作为公众人物，他们的一举一动都受到大众的关注，他们的婚姻生活更是大众八卦的焦点。人们总是好奇，明星的婚姻和普通人有什么不同？他们在私下里是如何相处的？

对明星私生活的好奇，与对婚姻本身的探索欲叠加在一起，让明星夫妻综艺拥有了天然的流量优势，也成为了很多平台推出夫妻综艺的重要动力。

但现实的情况是，上述这些节目，除了《妻子的浪漫旅行》这个IP凭借不断的改版和自我调整，顽强地做到了第八季之外，绝大多数都只做了一到两季便无声收场。理论上的市场需求，与现实中的产品生命周期，出现了巨大的断裂。这种断裂指向了一个根本性的结构问题：几乎所有的“秀恩爱”的明星夫妻综艺，都包裹在一层层厚厚的“糖纸”里，看不到它的内里。

这些夫妻综艺的共同立意，是“合”，是经营，是正能量。节目从主题到后期剪辑，都运行着一套以“修复与治愈”为最终归宿的逻辑，给复杂的婚姻生活包裹上了一层厚厚的糖纸。观众从外面看过去，是甜的、是温暖的，但那些深藏在婚姻中的真实矛盾、权力博弈、无法言说的疲惫，都被这层糖纸给遮蔽了。即使节目拍到了一些摩擦和争吵，也往往会被剪辑师用柔和的音乐、感性的旁白，或者在后续环节中被迅速转化为沟通之后达成和解的治愈叙事，矛盾所产生的刺痛感被最大程度地消解了。

一个很典型的样本，是傅首尔与她的丈夫老刘，他们曾共同参与了两档性质截然不同的节目。2020年，他们以恩爱夫妻的形象出现在《婚前21天》中，补办了一场温馨的锡婚婚礼。节目记录了老刘扮老50岁穿越到现场向傅首尔告白，傅首尔含泪说出“我爱你是被时间证明的事实”，感动了无数观众。仅仅三年后，他们出现在离婚综艺《再见爱人3》，并在节目结束时平静宣布离婚。

在《婚前21天》时期，他们婚姻的核心问题就已经存在——女强男弱，一个高飞，一个对什么都无所谓，彼此已经完全不同步。但在《婚前21天》那种恩爱叙事的强光照射下，这一切都被解读为互补的性格差异，而不是一段关系结构性失衡的预警信号。直到《再见爱人》拆开“糖纸”，才发现内里已经如此破碎。

综艺《婚前21天》剧照

而绝大多数明星夫妻对于镜头的熟悉，对于节目立意的高度配合，知道如何在镜头前展现出被大众期待的、得体的、恩爱的形象，让这个糖纸越裹越厚，距离真实也就越来越远。

这就出现一个让人遗憾的局面：一些在节目里互诉衷肠、恨不得将爱意昭告天下的夫妻，在婚姻走向破裂时并不友好。《幸福三重奏》第一季的三对嘉宾中，大S与汪小菲、福原爱与江宏杰均在节目播出几年后以离婚收场，且后续极为惨烈。屏幕上的甜蜜尚未从观众的记忆中褪色，现实中一地鸡毛的狼藉便已铺天盖地。友好分开，观众或许还能用“爱情的不可预测”来消解其中的落差；但当离婚闹剧反复上演，人们便很难再毫无保留地投入其中——屏幕上那些所谓的“恩爱”，到底有多少是爱情的自然流露，又有多少是表演？

这样的大背景下，离婚综艺《再见爱人》自然就火了，它撕开了糖纸，观众能够去审视、分析、质疑屏幕里的每一段关系，进而反思那些普遍存在于我们身边的亲密关系顽疾。它所实现的从私域到公域的跨越，是此前那些恩爱类综艺难以企及的。